반응형 숙취두통 #숙취울렁거림 #숙취해소팁 #술먹은다음날 #간건강 #해장정보1 숙취 울렁거림과 두통 , 왜 이렇게 고통스러운 걸까? 숙취 증상 중 가장 흔하고 괴로운 게 바로 울렁거림(메스꺼움)과 두통이에요.오늘은 이 두 증상이 생기는 원인과 완화 방법을누구나 이해하기 쉽게 정리해볼게요!숙취 울렁거림의 원인1️⃣ 아세트알데히드 축적술을 마시면 알코올이 간에서 아세트알데히드라는 독성 물질로 분해돼요.이 물질이 몸에 쌓이면 속이 메스껍고 토할 것 같은 느낌을 줘요.→ 특히 알코올 분해 효소가 적은 사람일수록 심하게 느껴져요.2️⃣ 위 자극 + 위산 역류술은 위 점막을 자극하고, 위산 분비도 촉진시켜요.→ 위가 예민한 사람은 술 마신 다음 날속 쓰림, 울렁거림, 심지어 구토까지 할 수 있어요.숙취 두통의 원인1️⃣ 탈수술은 이뇨 작용을 촉진해서 몸속 수분과 전해질을 빼앗아요.→ 뇌가 약간 수축되면서 두통이 발생해요.→ 이게 바로 ‘헛소리하.. 2025. 4. 2. 이전 1 다음 반응형
