반응형 척추건강2 척추관협착증 통증 및 수술 운동방법은? 척추관협착증은 많은 사람들이 겪는 통증의 원인 중 하나입니다. 특히 고령 인구에서 흔히 발생하며, 잘못된 자세나 운동 부족, 또는 노화로 인해 척추의 구조가 변화하면서 발생하는 질환입니다. 이 블로그에서는 척추관협착증의 정의, 증상, 진단 방법, 치료 방법, 효과적인 운동 방법, 운동 시 주의사항, 그리고 예방과 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.척추관협착증의 정의와 원인척추관협착증은 척추관 내부의 신경이 눌려서 발생하는 상태를 말합니다. 일반적으로 노화에 따라 척추 뼈와 연골이 퇴화하고, 그로 인해 척추관이 좁아지면서 신경이 압박을 받게 됩니다.주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:노화 : 나이가 들면서 척추의 구조가 변하고 퇴행성 변화가 일어납니다.부상 : 사고나 외상으로 인한 손상도 원.. 2024. 12. 11. 경추척수증 증상 및 진단 방법 및 치료법은? 경추척수증이란?경추척수증은 경추, 즉 목 부분의 척추에서 발생하는 질환으로, 척수가 압박을 받아 다양한 신경학적 증상을 유발하는 상태를 말합니다. 이 질환은 주로 나이가 들면서 발생하는 퇴행성 변화로 인해 발생하며, 척추의 디스크가 탈출하거나 뼈가 비정상적으로 성장하면서 척수를 압박하게 됩니다. 이러한 압박은 손과 다리의 힘이 약해지거나, 균형을 잃는 등의 증상을 초래할 수 있습니다. 경추척수증은 조기에 발견하고 치료하는 것이 중요합니다.경추척수증의 증상경추척수증의 증상은 다양하지만, 주로 다음과 같은 증상이 나타납니다.손의 힘 약화 : 물건을 잡거나 쥐는 힘이 약해지는 경우가 많습니다.비정상적인 보행 : 걷는 것이 불안정해지거나, 발이 끌리는 느낌이 들 수 있습니다.감각 이상 : 손이나 팔, 다리에서 .. 2024. 12. 11. 이전 1 다음 반응형
