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정보

냉이 보관법 총정리! 신선하게 오래 보관하는 방법

by 정지호아 2025. 3. 11.
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봄철이면 싱싱한 냉이를 많이 먹게 되죠!
하지만 냉이는 금방 시들어버려서 제대로 보관하지 않으면 상하기 쉬운 채소 중 하나예요.

✔ 냉이를 신선하게 보관하는 가장 좋은 방법은?
✔ 냉이를 오래 두고 먹으려면 어떻게 해야 할까?
✔ 냉이 손질 후 보관하는 꿀팁까지!

오늘은 냉이를 신선하게 보관하는 방법을 완벽하게 알려드릴게요!

냉이 신선하게 보관하는 비법


🥗 냉이 보관 전, 손질이 가장 중요해요!

냉이는 보관 전에 깨끗하게 손질하는 것이 가장 중요해요.
흙이나 불순물이 남아 있으면 부패가 빨라지고 보관 기간이 줄어들 수 있기 때문이에요.

📌 냉이 손질법
1️⃣ 냉이의 시든 잎과 뿌리 끝부분을 잘라 정리해 주세요.
2️⃣ 흐르는 물에 여러 번 헹궈 뿌리에 남아 있는 흙을 완전히 제거해 주세요.
3️⃣ 찬물에 5~10분 정도 담가두면 더 싱싱하게 유지돼요!
4️⃣ 체에 받쳐 물기를 완전히 제거한 후 보관하면 더 오래 신선하게 보관할 수 있어요.

📌 TIP! 물기가 많으면 금방 상할 수 있으니, 완전히 말린 후 보관하는 게 좋아요!

🏡 냉이 보관법 3가지! (냉장·냉동·건조 보관)

1️⃣ 냉장 보관 (최대 1주일)

냉장 보관 방법

냉이는 짧게 보관할 때 냉장 보관이 가장 좋아요.
하지만 그냥 넣으면 금방 시들기 때문에 신문지나 키친타월을 활용하면 신선하게 유지할 수 있어요!

📍 냉장 보관 방법
✔ 손질한 냉이를 물기를 완전히 제거
✔ 신문지 또는 키친타월에 감싸서 보관
비닐봉지 or 밀폐용기에 담아 냉장고 야채칸에 보관

📌 TIP!

  • 물기가 있으면 금방 무를 수 있으니 꼭 말려서 보관하세요!
  • 너무 꽉 싸서 보관하면 숨이 죽을 수 있으니 살짝 여유 있게 보관하는 게 좋아요.

2️⃣ 냉동 보관 (최대 6개월)

냉동 보관 방법

냉이를 오래 보관하고 싶다면 냉동 보관이 가장 좋아요.
냉동 보관 시에는 살짝 데친 후 보관하는 게 가장 신선하게 유지되는 방법이에요!

📍 냉동 보관 방법
✔ 손질한 냉이를 끓는 물에 10~20초 정도만 살짝 데치기
✔ 찬물에 바로 헹궈 잔열을 없애고, 물기를 완전히 제거
소분해서 지퍼백 or 밀폐용기에 담아 냉동실 보관

📌 TIP!

  • 나중에 사용하기 편하도록 1회 사용할 양씩 소분해서 보관하면 좋아요!
  • 바로 조리에 사용 가능하니 국, 나물 요리에 활용하기 좋아요.

3️⃣ 건조 보관 (최대 1년)

건조 보관방법

냉이를 장기간 보관하려면 건조 보관도 좋은 방법이에요!
건조된 냉이는 국물 요리에 활용하면 맛이 진하고 깔끔해져요.

📍 건조 보관 방법
✔ 손질한 냉이를 깨끗이 씻어 햇볕에 3~5일 동안 말리기
✔ 완전히 마르면 밀폐 용기에 담아 서늘한 곳에 보관
✔ 필요할 때 물에 불려 사용하면 신선한 냉이처럼 활용 가능!

📌 TIP!

  • 바짝 말려야 오래 보관할 수 있어요.
  • 건조 후 밀폐 보관하면 최대 1년까지 보관 가능!

냉이 보관 시 피해야 할 실수!

흙이 묻은 채 보관하면 금방 상해요!
→ 반드시 깨끗하게 씻어서 보관해야 오래 유지 가능

물기를 제거하지 않고 냉장 보관하면 무름!
물기 제거 필수! 키친타월로 감싸 보관하면 신선함 유지

한꺼번에 많은 양을 냉동 보관하면 사용하기 불편!
소분해서 냉동 보관해야 나중에 사용하기 편해요!


냉이 보관법, 이렇게 하면 오래 신선하게!

냉장은 신문지 & 키친타월 활용 (최대 1주일 보관)
냉동은 살짝 데쳐서 소분 보관 (최대 6개월 보관)
건조 보관하면 1년까지도 가능!
물기 제거가 핵심! 흙과 습기만 잘 관리하면 오래 보관 가능!

이제 냉이 보관도 완벽하게 준비할 수 있겠죠?
올 봄, 신선한 냉이를 맛있게 즐겨보세요! 😊🌿

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